800 g torskfilé (i portionsbitar) 600 g fast potatis 200 g smör 5 klyftor vitlök 1 citron, finrivet skal och saft 4 msk olivolja 1 kruka färsk persilja, finhackad 0,5 fänkål 1 zucchini 100 g grönkål olivolja salt
frysta örter provencale. 1 paket torskfilé 400g. 1 paket torskfilé 400g. Här ska ni få ett recept på mat som nästan sköter sig helt på egen hand, är väldigt nyttigt och såklart gott
1 kg fiskfärs (500 gr kolja, 250 gr lax och resten torsk). 3 msk hackad färsk basilika, timjan, kyndel och rosmarin eller Provencalekrydda (Findus frysta). 1 msk Provencale krydda. 1 kg fiskfärs (500 gr kolja, 250 gr lax och resten torsk). 3 msk hackad färsk basilika, timjan, kyndel och rosmarin eller Provencalekrydda (Findus frysta). 1 msk Provencale krydda
I april gjorde vår veckomatsedel come back här i köket och det visade sej vara väldigt uppskattat, torsk med citron var en av rätterna som fanns med på menyn
Lägg fiskfiléerna brevid varandra i en smord ugnssäker form. Salta ochpeppra. Vispa ägget och rör i crème fraiche, pressad vitlök, persilja,rosmarin och körvel
Blanda Bong Touch of Taste schalottenlöksfond, olivolja och finhackad vitlök och pensla potatisen och fänkålen, spara hälften av blandningen till torsken
Blanda Bong Touch of Taste schalottenlöksfond, olivolja och finhackad vitlök och pensla potatisen och fänkålen, spara hälften av blandningen till torsken
600 g torsk. Lägg fisken i en smord ugnsfast form. Salta och peppra. Skär svampen i mindre bitar. Hacka schalottenlökarna och de soltorkade tomaterna fint
600 g torskfilé. Lägg fisken i en smord ugnssäker form. Salta och peppra. Pressa ner vitlöken i det smälta smöret och pensla fisken med smörblandningen